Foire aux questions sur l'hypnose et la minceur

Je suis Jessica Thibaut-Cottebrune, hypnothérapeute installée en Normandie, je suis diplômée de l’Académie pour la Recherche et la Connaissance en Hypnose Ericksonienne (ARCHE), très vite je me suis spécialisée dans la perte de poids, j’adore recevoir les témoignages dès les premières pertes de poids, les personnes retrouvent de l’estime de soi, de la confiance, de l’assurance, elles perdent du poids au sens propre, mais aussi au sens figuré, physiquement et mentalement elles retrouvent une vraie légèreté.

L’hypnose c’est un état modifié de conscience, mais c’est avant tout un état naturel, nous sommes plusieurs fois dans une journée en état hypnose, être dans la lune c’est un état d’hypnose, dès qu’on est absorbé par une activité, par exemple, la lecture d’un bon roman ou captiver par un film à la télévision nous sommes en état hypnose.

NON, les séances ne se substituent en aucun cas à un traitement médical ou un suivi thérapeutique. Il faut continuer les traitements médicaux en cours. Elles peuvent venir en soutien à une thérapie existante. Elles sont déconseillées en cas de diagnostic d’épilepsie, schizophrénie. Informez-vous auprès de votre médecin ou thérapeute.

NON, évidemment cet anneau gastrique virtuel est hypnotique. Ce programme de perte de poids composer de 5 séances se concentre sur la réinitialisation de vos habitudes alimentaires ; il met en évidence toutes les associations alimentaires inutiles pour vous apporter de petits changements. Il se traduit par une perte de poids régulière et durable. Vous mangerez naturellement la juste quantité sans privation.

NON, pour faire simple au sein de notre cerveau c’est comme ci il y avait il y a deux parties, le conscient et l’inconscient et lorsque nous sommes en état d’hypnose notre inconscient se met en avant, il prend toute sa place, notre inconscient régit environ 90 % de ce qu’on fait, de ce qu’on est c’est notre essence même, mais il est surtout protecteur, comme un grand frère, un grand sage, c’est ce qui fait que nous avons des limites, des valeurs, des principes.

Nous connaissons tous cet état d’hypnose, nous sommes tous réceptifs, mais à différents degrés, il y a des personnes qui vont se laisser complètement aller et être dans un état d’hypnose assez profond et d’autres qui naturellement vont avoir plus de freins, de barrières, alors l’état d’hypnose sera juste moins profond, mais ce qui est super c’est qu’il n’y a pas besoin d’être totalement en état d’hypnose pour que l’inconscient adhère aux changements. Il arrive malgré tout que certains n’y parviennent pas tout de suite parce qu’ils ont des soucis dans leur vie (travail, famille, etc.), laissez passer ces difficultés et recommencez les séances. Certaines personnes ont un mode de fonctionnement qui les rend moins accessibles à l’hypnose. Mais cela ne signifie pas qu’elles ne pourront pas bénéficier des bienfaits de l’hypnose. Il suffira plus de temps pour qu’elles puissent se laisser aller.

OUI, bien sûr, vous serez chez vous dans un endroit agréable et familier, en sécurité où vous pourrez vraiment vous installer à votre aise, cette atmosphère familière vous permettra de vous détendre plus facilement, cela sera propice à un bon état d’hypnose.

OUI, tout le monde peut s'hypnotiser et entrer seul en état d'hypnose. À vrai dire, votre hypnothérapeute n'a aucun pouvoir, sinon celui de vous guider. Bien que tout le monde puisse s'auto-hypnotiser le plus difficile reste à faire le vide en soi et à lâcher prise.
C’est vous qui avez le pouvoir de changer, c’est votre esprit inconscient qui opère l’amorce pour les changements. Le pouvoir se trouve donc entre vos mains et non dans celles du thérapeute.

Installez-vous confortablement dans un endroit calme où vous ne serez pas dérangé, assis ou couché avec une petite couverture. En effet, la température du corps a tendance à baisser en état d’hypnose.

Comme en cabinet, les séances ne sont pas remboursées, mais le but ici est de vous voir réussir et atteindre vos objectifs. Suivez attentivement mes conseils en écoutant une séance tous les jours pendant 21 jours ou au minimum 1 à 2 fois par semaine pendant 3 semaines avant de passer à la séance suivante et de renouveler ceci jusqu’à la dernière séance ; n’achetez pas un programme si vous n’êtes pas motivé(e), car c’est la première clé de la réussite. Si vous rencontrez des difficultés ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à me contacter par mail à travers la rubrique contact. Il arrive malgré tout que certains n’y parviennent pas tout de suite parce qu’ils sont dérangés dans leur vie (problèmes au travail, problèmes familiaux, etc.), laissez passer ces difficultés et recommencez les séances. Certaines personnes ont un mode de fonctionnement qui les rend moins accessibles à l’hypnose. Mais cela ne signifie pas qu’elles ne pourront pas bénéficier des bienfaits de l’hypnose. Il suffira plus de temps pour qu’elles puissent se laisser aller.